santé mentale
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Fatigue mentale et perception du temps : quand le cerveau ralentit pour survivre
Quand la fatigue mentale s’installe, notre perception du temps change. Découvrez pourquoi certaines activités, comme le gaming, rendent le temps plus supportable et aident le cerveau à tenir.
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🎮 Monster Hunter World : pourquoi farmer peut réellement apaiser le cerveau
Pourquoi le farm dans Monster Hunter World détend autant ? Des études montrent que les jeux vidéo peuvent réduire le stress et l’anxiété. Boucles de gameplay, objectifs clairs, dopamine stable… Découvrez comment MHW devient un vrai outil d’apaisement mental, scientifiquement plausible et étonnamment efficace.
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Le monde moderne carbure à la fatigue : quand le mana nous manque
La quête moderne d’une énergie instantanée par les boissons énergisantes révèle une société épuisée. Les étudiants et jeunes actifs, pour performer, s’accrochent à un « mana artificiel » qui masque la fatigue croissante. Il est temps de réapprendre à respecter son rythme naturel, à privilégier le repos et à restaurer une énergie…
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🧠🎮Jeux & dopamine : ennemi ou allié ?
Dopamine et jeux vidéo : alliés ou ennemis ? Explore leur impact sur la motivation, l’apprentissage et la santé mentale.
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🎮 Comment le jeu aide à gérer l’anxiété sociale ?
🎮 Découvrez comment les jeux vidéo peuvent aider à gérer l’anxiété sociale grâce à la réalité virtuelle, aux jeux coopératifs et à la pleine conscience.
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🎮 Pourquoi le jeu vidéo peut faire du bien au cerveau ?
Les jeux vidéo peuvent faire du bien au cerveau : amélioration de la mémoire, de l’attention et du raisonnement logique prouvée par deux études sérieuses. Article basé sur des sources consultables sans inscription.
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Les bienfaits des jeux vidéo sur la santé mentale : un boost pour ton cerveau et ton moral
Découvre comment les jeux vidéo peuvent booster ton moral, réduire le stress et améliorer ta santé mentale. Des infos utiles et des sources fiables !
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🧠 Serious games en santé mentale : quand le jeu devient thérapeutique
Les serious games en santé mentale utilisent le jeu vidéo à des fins thérapeutiques. Découvrez leur fonctionnement, leurs bénéfices et des exemples concrets validés scientifiquement.
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